EDUCACION FISICA

El consumo de alcohol no está prohibido en todas las disciplinas deportivas, pero sí en algunas donde se requiere de presición para manejar vehículos o herramientas como por ejemplo, arquería, automovilismo, karate u otros.

Si bien en el resto de los deportes la ingesta de alcohol no está reglamentada, ésta puede influir grandemente en el rendimiento, la fuerza y la coordinación.

El etanol afecta el sistema nervioso pudiendo provocar en un primer momento euforia y mayor fuerza, pero el efecto final es depresivo, es decir, deprime las capacidades del individuo para actuar ante cualquier situación y reduce los reflejos.

Como consecuencia, los movimientos se relentizan, la coordinación disminuye y si su ingesta fue excesiva puede ocasionar alteraciones en la visión.

Por otro lado, el alcohol actúa como diurético lo cual puede propiciar un cuadro de deshidratación durante la práctica deportiva, y debido a que su ingesta incrementa la pérdida de líquidos, también se produce una pérdida mayor de vitaminas y minerales esenciales para el adecuado desempeño deportivo como el potasio, magnesio, fósforo y calcio.

Además, el etanol se absorbe rápidamente en el organismo y obstaculiza el metabolismo de otros nutrientes al mismo tiempo que genera un efecto inhibitorio en la oxidación de las grasas, por lo cual, puede ocasionar un incremento de peso corporal indeseado a expensas de grasa.

Entre otros de sus efectos negativos sobre el metabolismo, podemos decir que el etanol aumenta la degradación de proteínas, lo cual por supuesto perjudica la masa magra de nuestro organismo.

ARTISTICA

La población de ciudad, a raíz del desastre, empezó a rendir homenaje a la Virgen de las Mercedes o Santísima Tragedia, con la esperanza de que ella proteja a la ciudad de nuevas erupciones. De esta manera se habría iniciado la celebración, como una ofrenda religiosa por medio de la cual el pueblo manifiesta su fe y su cultura a través de actos sacramentales y de la música, danza, poesía, comedía y artesanía.

estudios sociales

IGUALDAD DERECHOS HUMANOS 

Todas las personas deberíamos tener los mismos derechos pero aun  pleno siglo 21 sigue existiendo el racismo personas con una buena posiciones económica que se cree mas que las demas personas por tener una posiciones diferente y todos tenemos  derechos a tener salud comida respeto 

ciencias

alimentancion equilibrada 

Una alimentación equilibrada es aquella que mantiene a una persona en un estado óptimo de salud y le permite realizar con normalidad sus actividades cotidianas. Para ello, debe aportar la cantidad necesaria de energía para que el organismo funcione correctamente y se pueda seguir la rutina diaria sin problemas. No obstante, las necesidades calóricas varían de una persona a otra, en función de distintos aspectos como la edad o la actividad física.

Además, la dieta diaria debe suministrar todos los nutrientes energéticos (hidratos de carbono, proteínas y grasas) y no energéticos (vitaminas, minerales, agua) en una proporción adecuada. Las recomendaciones de los especialistas sobre el modo en que deben incluirse los alimentos en una dieta equilibrada se representan en la pirámide de la alimentación, donde se explican las raciones diarias de cada grupo de alimentos que deben ingerirse.

lenguaje

                                        COLLAGE







Para mi opinion el es unos de los mejor escritores que yo conozco esta historia me deho la cabeza dando vuelta  porque habla de muchas cosas es muy interezante por ejemplos los primos se enamoran deciden casarce ursula y su obsecion es raro en esta obra pasan cosas muy extrañas

musica ecuatoriana

                                             MUSICA ECUATORIANA




Para mi la música que me gusta es el aguacate de julio jaramillo porque es una música que expresa mucho sentimientos y en la música el refleja el poema de amor en las letras de la música

OBJETIVO DEL CUIDADO DEPORTIVO, AGREGANDO SU PROPIO COMENTARIO E INSERTE IMAGEN

• Involucrar a la población en la práctica de la actividad física para lograr la detección de talentos deportivos.
• Desarrollar la Actividad Física y el Deporte en el país, propiciando el mejoramiento de la calidad de vida y educación, especialmente de los grupos más vulnerables, optimizando los recursos del Estado, de autogestión y otros.
• Fomentar la práctica de la Actividad Física y el Deporte como componente de la formación integral, para conseguir ciudadanos críticos, solidarios desarrollando los valores cívicos y morales para consolidad la democracia.
• Favorecer la práctica deportiva para conseguir la formación sistemática acorde a planes de enseñanza dirigida, que conduzca a la ejecución del movimiento adecuado para la competencia.
• Lograr que la práctica de la actividad física y el deporte responsa al desarrollo nacional e internacional de acuerdo a la realidad socio-económico-político y cultural del país.
• Incentiva a la toma de conciencia sobre la importancia que tiene la Actividad Física y el Deporte para el desarrollo de los diferentes grupos sociales.
• Fomentar el movimiento recreativo en el país para la utilización adecuada del tiempo libre.
• Fomentar el acceso a espacios adecuados para el desarrollo de la actividad física y el deporte.
• Garantizar la atención médica especializada en medicina del deporte a deportistas.
• Impulsar la investigación científica y de las ciencias aplicadas al deporte.

para mi y  el objetivo del cuidado deportivo es muy importante porque nos ayuda mucho en el cuidado de nuestro cuerpo y para mejorar nuestra salud 

                               ingles         

1. This book is mine. 
2. This exercise is easy. 
3. This room is too large. 
4. This is my Math book. 
5. This is your wallet. 
6. This chair is very comfortable. 
7. This car is dirty.
8. This motorbike is expensive. 
9. This is an old house.

1. These books are mine. 
2. These exercises are easy. 
3. These rooms are too large. 

1. Those books are mine. 
2. Those exercises are easy. 
3. Those rooms are too large. 

              MUNDIALIZACION


 mundialización, es claro que a través de estas palabras me piden un parecer, mi parecer, sobre una de las evoluciones mas frecuentemente reconocidas en nuestro mundo  actual. Me piden si es buena, favorable a los hombres esta evolución. Además me piden si se  trata de una evolución casi automática, algo que no se puede contrarrestar o impedir ni diri­ gir; en otras palabras, piden si es una política ­y política de quienes, si no lo es de todos los hombres. Hablando de varios aspectos, económicos, políticos, culturales y religiosos, se alude también  en el título de esta conferencia al hecho de que la problemática es múltiple, todos no tienen  el mismo interés o la misma preocupación en la globalización/mundialización. Buscaré también distinguir, a pesar de que empezaré por considerar el fenómeno en el aspecto económico como económicamente, que creo, es lo decisivo, lo verdaderamente nuevo, provocando lo  demás como consecuencia. 

                                          CIENCIAS NATURALES

Panamá cuenta con una gran riqueza hídrica, la cual ha contribuido a su desarrollo económico y social. Con la información disponible se puede señalar que la disponibilidad hídrica media regional centroamericana, per cápita por año, es alrededor de 27.964 m³, siendo Belice (58.458 m³), el país con mayor disponibilidad hídrica, y El Salvador(2.755 m³ por año), con la menor disponibilidad. Sin embargo, en total, Nicaragua, Panamá y Costa Rica son los países que presentan la mayor disponibilidad hídrica de la región en el mismo orden: 195.238, 156.259,1 y 118.719,9 millones de m³ por año; y Belice, presenta el menor capital hídrico total que se estima en 15.257,5 millones de m³ por año.⁷​

El istmo panameño cuenta con 52 cuencas hidrográficas, de las cuales dos son compartidas con los países vecinos de Costa Rica y Colombia.⁸​ La vertiente del Pacífico abarca el 70% del territorio, hacia ella desaguan cerca de 350 ríos cuya longitud media es de 106 Km.⁹​ Por otro lado la vertiente del Caribe ocupa sólo el 30% del territorio nacional y hacia ella desaguan 150 ríos, cuya longitud media es de 56 Km.⁹​ Las cuencas de mayor extensión superficial son la cuenca del río Chagres con un área de 3.338 Km² y la cuenca del río Changuinola con un área de 3.202 Km².⁷​ Entre los cuerpos lacustres más importantes por su magnitud y uso, están los embalses de Gatún y Alajuela, que abastecen de agua para el tránsito de naves a través del Canal Interoceánico, y de agua potable.⁷​ Panamá es uno de los países con mayores recursos hídricos, sin embargo, de este potencial se utiliza para diferentes usos menos de un 1,1%.⁷​

                                 LENGUAJEE

Yo sé un himno gigante y extraño 

que anuncia en la noche del alma una aurora, 

y estas páginas son de ese himno 

cadencias que el aire dilata en las sombras. 

Yo quisiera escribirle, del hombre 

domando el rebelde, mezquino idioma, 

con palabras que fuesen a un tiempo 

suspiros y risas, colores y notas. 

Pero en vano es luchar, que no hay cifra 

capaz de encerrarle; y apenas, ¡oh, hermosa!, 

                                                    LENGUAJE
                                                     NOVELA



El objeto del presente trabajo es brindarle al lector del mismo, los conocimientos necesarios para introducirse en la novela policial.
Para ello se debe partir de una caracterización y definición del genero literario novela dentro de la literatura universal. Explicitar su evolución histórica, desde la caballeresca del medioevo a la actual que se ha convertido en la forma de expresión literaria más importante y compleja, que refleja los conflictos sociales, políticos, y del alma humana desde variadas técnicas narrativas y estilísticas.
De acuerdo con los hechos y temas tratados se arriba a una clasificación del genero Novela desde distintos puntos de vista.
A través de un desprendimiento del tronco principal, la novela se llega al tema a tratar en este trabajo, la novela policial. La misma es definida y, explicado su origen y evolución, en los distintos ámbitos y países de renombre, junto a sus escritores más destacados
Al hablar de la evolución de la narrativa policial se puede destacar tres momentos: la argumental, la explicación psicológica y la actual más violenta y realista.

PRIMERA GUERRA MUNDIAL

La primera guerra mundial comenso en el 1914  fue el asesinato del archiduque Francisco Fernando, heredero del trono del Imperio Austro húngaro, y su esposa, Sofía Chotek, en Sarajevo a manos del joven estudiante nacionalista serbio Gavillo Principio.

BENEFICIOS DEL DEPORTE

El deporte es muy beneficioso , porque nos ayuda con nuestra salud a mejorar nuestro estado físico como por ejemplo para nuestro corazón y entre otra cosas los médicos también recomiendan hacer deporte por que nos ayuda a tener una salud sana y tener larga vida , pero si te excedes hacer mucho ejercicio puede ser perjudicial porque todo en exceso es malo 

CIENCIAS NATURALES 

Las enfermedades del aparato digestivo afectan a casi veinte millones de estadounidenses, y son la causa principal de hospitalización en EE. UU.; ocupando el segundo lugar después de las enfermedades cardiovasculares.

Los trastornos producidos por estas molestias afectan la piel, las membranas húmedas, los huesos, los músculos y las glándulas.

NACIONALISMONACIONALISMO

El nacionalismo europeo (también llamado europatriotismo o patriotismo europeo) es el nombre con el cual se define el movimiento político y la corriente de pensamiento que quiere una Europa unida en un solo estado. Con él está relacionado el paneuropeísmo.

El europatriotismo no es una palabra bien definida, y mientras algunos lo entienden como el patriotismo para y sobre Europa, sus ideales comunes, herencia y nociones similares (temas en discusión), muchos ven el Europatriotismo definido como el patriotismo para y sobre la Unión Europea. Tal patriotismo de la Unión Europea no es generalmente el patriotismo para las instituciones de la Unión Europea, sino el patriotismo para una visión de los pueblos de la Unión que se identifican primero con la Unión Europea como un futuro de estado nación (o un cuerpo supranacional similar) a diferencia de los pueblos donde el patriotismo es el del Estado miembro de la Unión Europea, del cual ellos son ciudadanos. Muchos también sostienen una visión en la que la Unión Europea abarcaría todo el continente. Sin embargo, también se sostienen otras propuestas como la creación de unos Estados Unidos de Europa.

LESIONES CAUSADAS POR AGENTES TÉRMICOS

COSTUMBRES ECUATORIANA

No podríamos entender las costumbres ecuatorianas sin tener en cuenta su diversidad étnica y regional, conformada por la presencia de indígenas, blancos, mestizos y afro ecuatorianos repartidos entre la sierra, oriente, la región insular y la costa. Descubre a continuación cuáles son las principales costumbres y tradiciones de Ecuador.

A continuación tienes un índice con todos los puntos que vamos a tratar en este artículo.Ecuador, con una población que supera los 14 millones de habitantes, es un país multiétnico y multicultural. De esta cifra, más de 5 millones de personas habitan la Sierra ecuatoriana, mientras que en la Amazonia esta cifra supera los 600.000 habitantes y, en Galápagos, las 17.000 personas. Dentro de estos grupos poblacionales, conviven hasta 14 nacionalidades aborígenes distintas, cada una de ellas con su propia cosmovisión y tradiciones únicas.

ROUTINES 

My daily routines are In the morning I get up to do the breakfast for my famili then I will leave it to school after I return from school I clean and I go to my work then I go out to have lunch at 12.00 and I leave my work at 7 pm and I arrive to my Home to teach the homework to my son and then I also do the same on the platform and that ago that is my daily routine

POLÍTICA

Una definición más amplia (acuñada de diversas lecturas) nos haría definir la política como toda actividad, arte, doctrina u opinión, cortesía o diplomacia; tendientes a la búsqueda, al ejercicio, a la modificación, al mantenimiento, a la preservación o a la desaparición del poder público.^2 3 4 3

En esta amplia definición se puede observar claramente al objeto de la ciencia política, entendido como el poder público sustraído de la convivencia humana, ya sea de un Estado; ya sea de una empresa, un sindicato, una agrupación, una escuela, una iglesia, etcétera.

Es por ello que cuando se utiliza la definición más amplia de 'política', se suele aclarar que esta es una actividad de la que es muy difícil sustraerse, por encontrarse en casi todos los ámbitos de la vida humana.

 Una definición más estricta, propondría que la política es únicamente el resultado expreso oficialmente en las leyes de convivencia en un determinado Estado.⁵

Definición que restringe a la vida de las agrupaciones y organizaciones no estatales, limitándolas únicamente a las disposiciones legales de sus Estados.POLITICAhttps://es.wikipedia.org/wiki/Pol%C3%ADtica